サッカーのルール・・・８人制 (8～11人)

・　試合時間は準々決勝までの試合については試合時間は20分です。準決勝以降の試合については、15分ハーフでハーフタイムを10分とします。同点の場合にはＰＫ戦（3対3）で勝敗を決定します。(それでも同点の場合はサドンデス)

・　オフサイドは全試合適用します。

・　足によるキーパーへのバックパスは禁止です。

・　コートは80×50ｍで行います。

・　その他のルールについてはサッカーの公式ルールに基づいて行われます。

・　準々決勝までは、女子選手がは1試合を通して出場した場合に限り、以下のようなハンデが与えられます。

女子選手	１人	２人	３人	４人	５人	６人	７人	８人
得点	１点	１点	１点	２点	２点	３点	３点	３点

　女子選手が男子選手と途中交代した時点でハンデの得点はなくなります。

　但し、女子選手同士の交代の場合、ハンデは継続されます。

　なお、準決勝以降は前半戦・後半戦それぞれで上記のハンデが与えられます。

ソフトボールのルール・・・９人制 (9～13人)

・　試合は準々決勝までの試合については最大5イニングで制限時間を35分とし、準々決勝以降の試合については最大7イニングで制限時間45分とします。

・　試合終了5分前(30分または40分経過)の時点で最終回とし、次のイニングには進めません。最終回のイニング成立まで試合を続行します。

・　第一試合からテイクワンベース(プレー中にボールがファールラインのもうひとつ外側のラインをこえた時に無条件で進塁が認められること)は有効です。それまではオールフリーで最後までボールを追いかけてもらう必要があります。

・　準決勝から盗塁あり、パスボール・ワイルドピッチによる進塁あり、振り逃げありとします。

・　同点の場合、準決勝より前の試合はジャンケン、準決勝からはタイブレーカー（前回最後に打撃を完了した選手を２塁走者とし、無死２塁の状況から試合をし、勝敗が決まるまで続けていく）で勝敗を決めます。

・　途中交代・代打あり、リエントリーあり（スターティングメンバーのみ、ベンチに引っ込んでも一度だけ再出場できる）とします。ただし、その旨を必ず審判に報告してください。

・　DP（指名選手）ありとします。ただし、その旨を必ず審判に報告してください。（その際、どちらかだけが女子であっても女子ハンデは適用しません。両方が女子だった場合は、1人分の女子ハンデを適用します）

・　その他のルールについては公式戦のルールに基づいて行われます。

・　女子選手が１試合を通して出場した場合に限り、以下のようなハンデが与えられます。

女子選手	１人	２人	３人	４人	５人	６人	７人	８人	９人
得点	１点	１点	２点	２点	３点	３点	４点	４点	４点

バドミントンのルール・・・２人制（ダブルス）

・　試合はダブルスで、制限時間15分のラリーポイント制21ポイント1ゲームマッチ（デュース有り）です。決勝トーナメントの試合についてはラリーポイント制21ポイント3ゲームマッチ（デュース有り）です。（但しラリーが長く続いた場合は30ポイント先取したほうが勝ちです。）

・　その他のルールについては公式戦のルールに基づいて行われます。

・　経験者の部の試合形式は、まず５チームを1リーグとして予選リーグを行い、それぞれ上位２チームが決勝トーナメントに進みます。

・　未経験者の部の試合形式は、まず３～５チームを1リーグとして予選リーグを行い、それぞれ上位１チームが決勝トーナメントに進みます。

・　女子選手1人の出場で5点、2人の出場で7点のハンデが与えられます。但し、準決勝以降の試合については、セットそれぞれにつき、ハンデが与えられます。

バレーボールのルール・・・６人制 (6～8人)

・　ベスト８までの試合は、制限時間15分のラリーポイント制25ポイント1セットマッチ（デュース無し）。 同点の時点で制限時間になった場合、1ポイント先取したチームの勝ちとします。 決勝戦、3位決定戦、準決勝については制限時間無し、ラリーポイント制、デュース有りの15ポイント3セットマッチです。

・　リベロは有りですが、リベロに女性ハンデは適用されません。

・　ネットの高さは男子と女子の中間(約2m33cm)です。

・　その他のルールについては公式戦のルールに基づいて行われます。

・　選手交代の際には必ず審判と近くの体育会本部員に報告してください。

・　ベスト８まで(準決勝より前まで)は、女子選手が1セットを通して出場した場合に限り、以下のハンデが与えられます。

女子選手	１人	２人	３人	４人	５人	６人
得点	１点	３点	４点	６点	７点	８点

　決勝戦、3位決定戦、準決勝のハンデは1人につき1点（１セットごとに与えられます）です。

　女子選手が男子選手と途中交代した時点でハンデの得点はなくなります。

　但し、女子選手同士の交代の場合、ハンデは継続されます。